Thực phẩm Archive

Những thực phẩm giảm cân cực tốt mà bạn nên biết

Hiện nay, xu hướng giảm cân đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là với các chị em phụ nữ. Do đó, việc lựa chọn và chăm sóc cân nặng của bản thân sao cho đúng cách

Vì sao nên bổ sung đủ nước khi tập thể thao

Khi vận động, cơ thể mất một lượng nước lớn nên bạn cần uống đủ nước trước, trong và sau khi tập luyện. Khi cơ thể đang vận động, bạn có xu hướng đổ mồ hôi nhiều

Top 4 Thực Phẩm Giúp Tăng Cân Hiệu Quả Nhất

Ngoại trừ những người có cơ địa dễ hấp thu được dinh dưỡng, thì với một số người khác, việc tăng cân lại vô cùng  gian nan không thua kém như khi những người muốn giảm cân Dưới đây

Thận trọng mang thai tháng đầu bị đau bụng dưới

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ những cơn đau vùng bụng của thai phụ có thể do rối loạn cơ năng, chức năng sinh lý tại chỗ do thai nghén gây ra. Những cơn đau này

Ăn gì để bổ máu sau phẫu thuật

Đối với bệnh nhân sau phẫu thuật, việc ăn uống rất quan trọng để phục hồi sức khỏe và làm nhanh chóng liền vết mổ. Ẳn uống lành mạnh sau phẫu thuật như thế nào? Câu trả lời sở hữu trong bài viết sau đây. Ăn nhiều chất

Có những lợi ích và tác hại gì từ thực phẩm chức năng

Ở Việt Nam thực phẩm chức năng tuy mới xuất hiện gần đây trong sự đón nhận dè dặt của dân chúng nhưng nó cũng đã lan dần như một làn sóng ngầm rộng khắp. Tâm lý

Người đái tháo đường nên chọn thực phẩm như thế nào?

Những thực phẩm đề cập trong bài viết này giúp ổn định đường huyết an toàn cho người bệnh đái tháo đường. Người đái tháo đường nên chọn thực phẩm như thế nào? Người đái tháo đường

Kiểm định về thực phẩm bẩn trong dịp lễ têt

Theo đánh giá của Ban Quản lý An toàn Thực phẩm, các mặt hàng thực phẩm nhập khẩu, hàng hóa từ các tỉnh thành lân cận chuyển đến TPHCM phục vụ nhu cầu ăn uống của người

Chọn mua thực phẩm an toàn ngày Tết

Ngày Tết các gia đình thường phải dự trữ nhiều đồ ăn. Xin mách bạn một số phương pháp lựa chọn thực phẩm an toàn đảm bảo sức khỏe cho gia đình. Tết cũng là dịp chúng

8 loại thực phẩm gây ra bệnh gút

Gút (Gout) là một dạng viêm khớp gây đau đớn do sự tích tụ axit uric quá nhiều trong cơ thể. Bệnh gút có thể xảy ra ở đầu gối, mắt cá chân, bàn chân, nhưng chủ yếu